Jdu do toho!

Spolupráce s námi je navržena tak, aby poskytla každému klientovi maximální podporu a individualizaci během celého procesu. Tento postup zahrnuje několik klíčových kroků, které nám umožňují lépe porozumět potřebám našich klientů a efektivně s nimi pracovat.

VYBER SI SVŮJ BALÍČEK

Jednorázové testování

Chceš zjistit, kde jsou tvoje silné stránky, limity výkonu a na čem má smysl v tréninku zapracovat? Jednorázové testování ti ukáže aktuální stav pohybových a silových schopností pomocí objektivních dat. Ideální volba pro sportovce i rekreační cvičence, kteří chtějí vědět, na čem opravdu jsou.
Co balíček zahrnuje?
  • jednorázové výkonnostní testování
  • vytvoření individuální testovací baterie dle cíle klienta
  • výsledkový list s přehledem naměřených hodnot
  • interpretace výsledků a základní doporučení k dalšímu tréninku
Cena:
1 500 Kč / jednorázově

testování
+ RETESTOVÁNÍ

Nechceš jen zjistit aktuální stav, ale také sledovat, jestli se opravdu zlepšuješ? Tento balíček je určený pro ty, kteří chtějí porovnat vstupní hodnoty s následným retestováním a získat jasnou zpětnou vazbu k vývoji své výkonnosti. Díky založení profilu v databázi VALD můžeme sledovat tvoje výsledky dlouhodobě, porovnávat změny v čase a lépe vyhodnotit, zda se trénink ubírá správným směrem.
Co balíček zahrnuje?
  • úvodní výkonnostní testování
  • retestování pro porovnání vývoje hodnot
  • výsledkový list s interpretací výsledků
  • založení profilu v databázi VALD
  • online interpretace vývoje hodnot a profilu VALD
  • doporučení pro další směřování tréninku na základě naměřených dat
Cena:
1 500 Kč / úvodní testování
1 250 Kč / retestování

testování
+ tréninkový plán

Chceš nejen vědět, kde jsou tvoje limity, ale také mít jasný plán, jak se posunout dál? Tento balíček propojuje výkonnostní testování, individuální tréninkový plán a pravidelné retestování na konci každého tréninkového bloku. Na základě vstupních dat vytvoříme tréninkový plán zaměřený na zlepšení tvých cílových schopností. Po každém bloku
znovu vyhodnotíme vývoj hodnot, upravíme plán podle aktuálních výsledků a nastavíme další směr tréninku. Díky profilu v databázi VALD máš navíc své výsledky dlouhodobě přehledně uložené a porovnatelné v čase.
Co balíček zahrnuje?
  • úvodní výkonnostní testování
  • vytvoření individuální testovací baterie dle cíle klienta
  • založení profilu v databázi VALD
  • vytvoření individuálního tréninkového plánu
  • retestování na konci každého tréninkového bloku
  • online interpretace vývoje hodnot a profilu VALD
  • úpravy tréninkového plánu podle výsledků retestování
  • dlouhodobé vedení tréninku na základě objektivních dat
Cena:
3 500 Kč / první měsíc
3 000 Kč / každý další měsíc

Spolupráce pro trenéry a kluby

Jsi trenér nebo velký zvíře ve sportovním klubu? Chceš maximaliozvat sportovní výkony svých sportovců a k tomu získat provizi za každé testování? A nebo zajistit svým sportovcům tu nejlepší cenu?
Jak to společně dokážeme?

Postup spolupráce

1

KONTAKTUJ NÁS

Prvním krokem je, abys nám zaslal e-mail nebo jednoduše vyplnil nezávazný formulář, který najdeš po kliknutí na některý balíček. V tomto kroku získáme základní informace o tobě a tvých potřebách, což nám umožní lépe se připravit na další krok v našem procesu.
2

NEZÁVAZNÁ ONLINE KONZULTACE

Jakmile nás kontaktuješ, domluvíme si nezávaznou online schůzku. Tento rozhovor je příležitostí, během které společně probereme všechny aspekty, které tě k testování zajímají. Na základě tvých potřeb a očekávání ti navrhneme formu spolupráce, která nejlépe vyhovuje tvým cílům.
3

VÝBĚR A POTVRZENÍ FORMY SPOLUPRÁCE

Po důkladném prozkoumání všech možností si vybereš a potvrdíš formu spolupráce, kterou společně vyhodnotíme jako nejvhodnější. To může zahrnovat různé úrovně testování, frekvenci, obsah a délku spolupráce. Vše bude přizpůsobeno tvým unikátním požadavkům.
4

VYTVOŘENÍ INDIVIDUALIZOVANÉ SADY TESTŮ

Po potvrzení formy spolupráce spolu s naším týmem vytvoříme individualizovanou sadu testů (tzv. testovací baterii), která bude odrážet tvé konkrétní potřeby a cíle. Naše metodologie zohledňuje jak druh sportu, tak osobní cíle a zkušenosti, abychom zajistili maximální efektivitu.
5

 REZERVACE TESTOVACÍHO TERMÍNU

Jakmile je vše připraveno a testovací plán schválen, potvrdíme si první termín testování, kde tě provedeme celým procesem. Už během testů se zaměříme na detailní sledování tvého pohybu, abychom mohli co nejpřesněji posoudit tvůj aktuální stav a vytvořit podmínky pro optimální výkon.
6

PŘÍPRAVA A OPTIMALIZACE TRÉNINKOVÉHO PLÁNU

Výsledky ti vysvětlíme a zakomponujeme do tvého tréninkového plánu, který bude zaměřen přesně na konkrétní limity tvého výkonu. Trénovat můžeš sám, s trenérem, nebo přímo pod naším dohledem, kde pohlídáme techniku jednotlivých cviků a jejich intenzitu. Pravidelné testování a optimalizace tvého plánu zajistí, že se tvůj progres už nezastaví. 
Kdo nám již věřil

Testovaní klienti

Viktor šebák

MMA
Spolupráce s RTS rozhodně předčila má očekávání a mohu ji jen doporučit. Provedli komplexní měření a nastavili můj nový tréninkový plán.

David zoula

MMA
Byl jsem překvapený odborností testování a i svými výsledky. Už vím, na co se v tréninku zaměřit přístě. Každý, kdo svůj sport myslí vážně, by se měl pravidelně testovat.

David klammert

Judo
V našem sportu každý malý detail rozhoduje a pravidelným testováním se mohu postupně zlepšovat na základě dat a né pocitu.
Trenér Karlose Vémoly nebo Macha Muradova a dalších profeonálních spotrovců

Video ze spolupráce s viktorem šebákem

Proč se testovat?

Protože bez dat jsi jen další člověk s názorem!
Chci vybrat balíček